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腸もきれいに?

ルークの食事を変えて丸2日。
ひとつ面白いと思ったことがある。
それはうんPの量。

これまで市販のフードは"かす"が多くて、手づくり食よりうんPの量は多いもんだと思っていた。
だから、うんPの量の少ないフードほど良質だと思っていた。
ところが、ルークのうんPの回数は日に3~4回から6~7回に増えた。
1回の量は同じくらいだから、明らかにうんPの量は増えたのだ。
手づくり食の中に野菜はほとんど入ってないから、"bulgur"という粗挽き麦から作られるシリアルのせいなんだろうか。それが量を増やしているんだろうか?

それから初日、昨日と体重が100gずつ増えていたのに、今日はまったく増えてなくて5.6kgのままだった。
そこでひとつフッと思ったことがある。
それは、これまでお腹にたまっていたいらないものが少しずつ出たのかもしれない。
それでこの2日、うんPが増えて今日は体重が増えなかったのかも・・・・。
って、そんなに優秀な手づくり食とは思えないけど、そんな風に腸もきれいにしてくれてたらいいなと思った。

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Comments

決めた!少しずつ割合変えて
完全な手作り食にしよう!
また書店行かなきゃ。
日々勉強だわ~(^_^)

>kanonさん、
手づくり食仲間、増やしましょうね。
私の日記が刺激になってくれたらうれしいな。

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